Oficina: Estimulando o sistema cognitivo

Tão importante quanto a prática de atividades físicas é a estimulação cognitiva, que preserva as funções do cérebro

No dia 25 de julho, segunda-feira, o Sesc Centro realiza a oficina “Estimulando o sistema cognitivo”, às 19h. A entrada para a oficina é gratuita, mas é preciso se inscrever antecipadamente pelo site do Sesc Goiás ou pelo telefone 62 3933 1723. Podem participar somente maiores de 15 anos. A ministrante será a psicopedagoga Ana Paula Pinagé, especialista em neuropedagogia e mediadora do PEI–Programa de Enriquecimento Instrumental. A estimulação cognitiva se refere as atividades que estimulam e preservam as funções do cérebro como a atenção, memória, percepção, raciocínio lógico, sensação, dentre outras. De acordo com os autores do livro Neurologia Clínica, estima-se que existam no atualmente no mundo, 18 milhões de pessoas com um quadro de demência, sendo que em 2025 esse número pode quase dobrar para 34 milhões.

A estimulação cognitiva é importante para a qualidade de vida e bem-estar, pois auxilia no envelhecimento ativo e saudável. O déficit cognitivo está ligado ao comprometimento da capacidade funcional. As pessoas que tem o hábito de praticar atividades físicas regulares possuem menos pré-disposição a disfunção cognitiva. A prática constante de atividades como leitura, jogos, labirintos são considerados fatores de proteção para o prejuízo cognitivo. Participe da oficina “Estimulando o sistema cognitivo” e aprenda técnicas para manter seu sistema cognitivo ativo e envelhecer com saúde.

Oficina – “Estimulando o sistema cognitivo”

Data: 25/07, segunda-feira

Horário: 19h

Local:  Sala Multiuso (3º andar) Sesc Centro – Rua 15, esquina com a rua 19, Centro.

Entrada gratuita mediante inscrição prévia – oficina para maiores de 15 anos.

Inscrições aqui ou pelo telefone: 62 3933 1723.