A importância da infraestrutura para a saúde

Exercício físico é essencial para a saúde, porém alguns motivos acabam afastando as pessoas das atividades. Há quem reclame de ter de ir longe para se exercitar, de ter de pagar caro para praticar esportes, entre outros motivos. Pesquisas têm revelado que a grande maioria dos moradores de áreas urbanas não pratica exercícios regularmente. Considerando que mais de 80% da população brasileira já reside nas cidades, a situação se torna preocupante.

Para residenciais, oferecer acesso a toda a uma estrutura esportiva praticamente ao lado de casa e totalmente vinculada ao empreendimento é um grande diferencial. A proximidade com a infraestrutura que propicie a prática de exercícios contribui muito para a manutenção da saúde e bem-estar dos moradores. Quando alguém tem a facilidade de ter pistas de caminhadas e ciclovias bem no lugar onde mora, como em um empreendimento da Alphaville Urbanismo, é um grande incentivo para a prática de exercícios.

Os benefícios da prática de exercícios físicos são evidentes. Segundo médicos, a prática regular ajuda a combater doenças graves como diabetes, obesidade, além de fortalecer músculos e ossos. Pesquisas nas áreas da neurologia e psiquiatria confirmam ainda que as atividades também ajudam a regular a saúde mental, uma vez que melhoram a circulação do sangue no cérebro e regula a liberação de hormônios importantíssimos para o sistema nervoso. Os exercícios ajudam a combater o estresse e a ansiedade que a vida na cidade grande nos propicia.

Aos esportistas com mais afinco, nos clubes da Alphaville Urbanismo, é disponibilizada infraestrutura para realização dos mais diversos esportes. Quadras e campos para a prática de tênis, peteca, futebol e squash são algumas das atrações do espaço. O clube de 31.098 m² tem ainda uma quadra poliesportiva, piscinas para natação e uma academia equipada.

(Katia Oliveira, diretora de marketing e produto da Alphaville Urbanismo)