Primavera, tempo de preparar os olhos para o verão

Apesar de o Brasil conviver com a falta de definição de suas estações, existem épocas especiais. Para as nossas vidas e para os cuidados com a nossa saúde. Vivemos a primavera, embalada pelas flores de nossas árvores típicas. Mas é tempo também de se preparar para o verão, época de clima úmido e quente, que costuma trazer alguns transtornos à saúde. Com os nossos olhos, não é diferente.

É preciso lembrar que eles são mais sensíveis do que a nossa pele. Os protetores oculares, que valem para todas as estações, são diferentes. Os mais conhecidos são os óculos de sol, que já fazem parte do cotidiano de milhões de pessoas no Brasil. É importante ressaltar que eles contribuem para que os nossos olhos não recebam diretamente a radiação solar. No entanto, é preciso encontrar o tipo ideal. Para evitar essa radiação, é importante usar um produto de qualidade que garanta a função do filtro. Comprar simplesmente seduzido pelo preço não resolve. É preciso buscar óculos que, realmente, protejam os olhos dos raios solares. Desconforto, dor de cabeça e astigmatismo são algumas das consequências do uso de óculos sem procedência. Isso vale para o ano todo. No verão que vem aí, muito mais.

Perguntar sobre características mais adequadas para óculos de sol pode fazer parte da consulta  ao oftalmologista da sua confiança. Ao contrário de produtos baratos e encontrados com vendedores ambulantes, os óculos comprados em loja especializada devem vir acompanhados com folhetos explicativos sobre uso e tipo de proteção garantidos por aquele produto. Tudo deve estar de acordo com a indicação do paciente. A maior preocupação é com os raios ultravioletas. São eles que costumam queimar a pele exposta excessivamente ao sol. São estes mesmos raios que podem causar danos aos olhos.

No caso dos olhos, os efeitos desses raios são cumulativos. Quer dizer que, mesmo sem manifestações claras, o problema pode estar estabelecido, pronto para evoluir para doenças graves. Um dos mais preocupantes é o pterígio, uma membrana que cresce sobre a córnea e que pode distorcer ou até mesmo cobrir a visão de uma pessoa. Se não for notada e tratada a tempo, pode causar a chamada catarata precoce. Essa, por sua vez, pode levar à cegueira. Surge então, o questionamento: isso acontece com todos os olhos expostos diretamente ao sol? Claro que não. Os métodos e hábitos recomendados são, acima e antes de tudo, preventivos. Se por um acaso, houver a exposição, é preciso dizer que há alternativas para tratamento. E, mais claro ainda, os resultados deste tratamento serão mais positivos, se o diagnóstico for feito a tempo.

Cuidados devem ser mantidos também por quem usa lentes de contato.  Os cuidados com a higiene das lentes e dos olhos devem ser redobrados. Atos simples, como evitar mergulhos, podem colaborar também para evitar aborrecimentos.

(Humberto Borges é oftalmologista e integrante do Departamento de Retina e Vitreo do Hospital das Clínicas)