Hérnia de disco é a segunda maior causa de afastamento do trabalho

Cerca de 80% das pessoas vão experimentar, em algum momento de suas vidas, a dor lombar. Em muitos casos, a dor é apenas muscular e temporária, mas as dores frequentes são um sinal de alerta para uma das lesões mais comuns da coluna: a hérnia de disco. Segundo o ortopedista, Aurélio Arantes, a hérnia provoca dores não só nas costas, mas também nos membros inferiores, podendo haver chances de lesões neurológicas. Essas são as características que diferenciam a doença de uma dor na lombar temporária.

A doença, que atinge pelo menos 15% da população mundial, é provocada pelo processo degenerativo normal da coluna e só é diagnosticada com exatidão por meio do exame de ressonância magnética. No Brasil, a hérnia de disco aflige mais de 5 milhões de pessoas e é a segunda maior causa de afastamento do trabalho, ficando atrás apenas das doenças cardíacas.

Geralmente, a população economicamente ativa (com idades entre 20 e 40 anos), ambos sexos são as que mais sofrem com a hérnia. “A hérnia de disco é uma doença que pode ser gerada por uma degeneração natural e progressiva da coluna ou por atividades ocupacionais que envolvam sobrecarga e impacto na coluna. O fortalecimento muscular, dieta balanceada e realização de exercícios com moderação pode prevenir o agravamento ou surgimento da doença. E todo esse processo deve ser iniciado ainda na fase infantil”, afirma Aurélio.

Quando a doença surge, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado ajudam a resolver o problema. “Ao contrário do que muitos pensam, a hérnia de disco, na maioria dos casos, tem tratamento conservador em aproximadamente 90% das situações. Esse tratamento, junto ao fortalecimento muscular, seguimento médico e reabilitação dão qualidade de vida ao paciente, sem precisar passar por cirurgia, que é indicada em apenas 5 a 10% dos casos”, afirma o médico que também é membro da Sociedade Brasileira de Coluna (SBC).

Mesmo para os casos em que a intervenção cirúrgica é necessária, existem hoje técnicas modernas, tanto para as cirurgias convencionais como em procedimentos minimamente invasivos, além de cirurgias endoscópicas para retirada da hérnia de disco. “As cirurgias são pequenas e proporcionam bons resultados e rápida recuperação funcional do paciente”, explica Aurélio. Porém, quando ocorre o desgaste progressivo do disco, ele não se regenera. Por isso, a recomendação é sempre procurar atendimento com um especialista da área ao sentir dores nas costas com frequência.

(Foto: reprodução Internet)